QUANDO
passiamo dal letto alla scrivania, facciamo un passo fino al tavolo da pranzo e
due fino al divano, non bruciamo molte calorie. Ma possiamo migliorare e praticare
fitness a casa in luoghi da sogno, seguiti da personali trainer.
COME?
Gli hotel distribuiti in tutto il mondo ed affiliati a Condé Nast Johansens
offrono le loro competenze su una pagina dedicata: lezioni di yoga, aerobica o
pilates online in location incantevoli come Villa Stéphanie in Germania
dove seguire il corso di pilates, il Royal Hideaway Sancti Petri a Cádiz
dove seguire corsi di yoga, il Grantley
Hall nello Yorkshire
con un corso di meditazione,
l’Anantara Vilamoura Algarve Resort in Portogallo.
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